[Tải ebook] Sức mạnh của Yoga Ashtanga PDF

Taisach.org – Quyển sách Sức mạnh của Yoga Ashtanga viết bởi tác giả . Sức mạnh của Yoga Ashtanga được bán với giá 180.000 ₫, bạn có thể mua sách để ủng hộ tác giả.

Bạn đang xem: Sức mạnh của Yoga Ashtanga PDF

Thông tin về sách

Công ty phát hành	Công ty Sách Bảo Trang
Ngày xuất bản	2021-02-23 09:30:12
Phiên bản	Thường
Dịch Giả	Nguyễn Thủy
Loại bìa	Bìa mềm
Số trang	236
Nhà xuất bản	Nhà Xuất Bản Tri Thức

Download ebook Sức mạnh của Yoga Ashtanga pdf.

Sức mạnh của Yoga Ashtanga

Bạn có thể tải sách Sức mạnh của Yoga Ashtanga tại đây.

Review sách Sức mạnh của Yoga Ashtanga

Sách Sức mạnh của Yoga Ashtanga nhận được 8 đánh giá của người đọc. Được phát hành bởi Công ty Sách Bảo Trang xuất bản ngày 2021-02-23 09:30:12.

Sách Sức mạnh của Yoga Ashtanga viết về chủ đề Sức mạnh của Yoga Ashtanga, hiện đang được xếp hạng Đứng thứ 48 trong Top 1000 Thể Dục – Thể Thao bán chạy tháng này trên Tiki.

Ảnh chụp bìa sách Sức mạnh của Yoga Ashtanga

Sức mạnh của Yoga Ashtanga

Đang cập nhật thêm…

Tóm tắt nội dung sách Sức mạnh của Yoga Ashtanga.

Cuốn sách này hướng dẫn về triết lý và cách thực hành của một trong những kiểu yoga phổ biến nhất – bởi Kino MacGregor.
Yoga Ashtanga là một loại yoga thể thao, duyên dáng đã trở nên cực kỳ phổ biến trong những năm gần đây. Tại đây, Kino Macgregor – một đệ tử của Sri K. Pattabhi Jois, vị đạo sư hiện đại vĩ đại đã phát triển Yoga Ashtanga – đưa ra một cái nhìn toàn diện về phương pháp thực hành, chứng minh Ashtanga về cơ bản là một con đường chuyển hóa tâm linh và phát triển cá nhân.
MacGregor đi sâu vào lịch sử và truyền thống của Yoga Ashtanga và tiết lộ cách triết lý của nó thể hiện trong lối sống đương đại và lựa chọn chế độ ăn uống. Cô ấy cũng giải thích mối liên hệ thiết yếu giữa hơi thở, tư thế và ánh nhìn là cốt lõi của việc luyện tập. Hướng dẫn rõ ràng, từng bước của cô về chuỗi Yoga Ashtanga Cơ bản – bao gồm các tư thế đứng, ngồi, uốn lưng, vặn người, mở hông và các tư thế kết thúc – là một bước khởi đầu tuyệt vời cho những người mới tập và nó sẽ thúc đẩy những yogi có kinh nghiệm hướng tới sự hoàn hảo. Xuyên suốt, MacGregor chia sẻ hành trình tập yoga của cá nhân cô và sự tận tâm của cô đối với yoga như một con đường nhận thức bản thân theo cách sẽ truyền cảm hứng cho tất cả người tập.Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..

Xem thêm: [Tải ebook] Để Ăn Không Phải Băn Khoăn - Tập 2 PDF