[Tải ebook] 7 Ngày Thiết Lập Nếp Ngủ Cho Con Yêu PDF

Taisach.org – Quyển sách 7 Ngày Thiết Lập Nếp Ngủ Cho Con Yêu viết bởi tác giả Skybooks và được 9786047757640 phát hành. 7 Ngày Thiết Lập Nếp Ngủ Cho Con Yêu được bán với giá 86,400₫, hãy mua sách để ủng hộ tác giả bạn nhé.

Bạn đang xem: 7 Ngày Thiết Lập Nếp Ngủ Cho Con Yêu PDF

Thông tin về sách

Mã hàng	9786047757640
Tên nhà cung cấp	Skybooks
Tác giả	Violet Giannone. R.N
NXB	Thế Giới
Năm XB	2019
Trọng lượng(gr)	350
Kích thước	15 x 23
Số trang	168
Hình thức	Bìa Mềm

Download ebook 7 Ngày Thiết Lập Nếp Ngủ Cho Con Yêu pdf.

7 Ngày Thiết Lập Nếp Ngủ Cho Con Yêu

Bạn có thể tải sách 7 Ngày Thiết Lập Nếp Ngủ Cho Con Yêu tại đây

Nội dung sách 7 Ngày Thiết Lập Nếp Ngủ Cho Con Yêu.

Bạn đang THIẾU
NGỦ suốt một thời gian dài vì con quấy khóc?

Con bạn BÚ ĐÊM!

Con bạn cần bạn
ôm ấp mới có thể đi vào giấc ngủ?

Bạn đang VÔ CÙNG
MỆT MỎI trong việc tìm giải pháp ngủ cho con?

Cuốn sách này là
dành cho bạn.

Là một Y tá với nhiều

năm kinh nghiệm trong việc chăm sóc và tư vấn về giấc ngủ trẻ em, cuốn sách

7 ngày thiết lập nếp ngủ cho con yêu của

tác giả Violet Giannone, R.N sẽ giúp cha mẹ hiểu được tầm

quan trọng của giấc ngủ. Tìm thấy những hướng dẫn tuyệt vời để có thể luyện cho

bé ngủ ngon và sâu giấc chỉ sau 7 ngày.

Xem thêm: [Tải Ebook] Nghe bố này, con gái! PDF

Chương 1: Trước 7 ngày luyện tập: Thời

gian chuẩn bị cho 7 ngày luyện tập của bé. Thời gian nào là phù hợp, không gian

như thế nào sẽ thích hợp cho việc luyện ngủ của bé? Để chuẩn bị cho “thành

công” sắp tới, bạn cần phải thiết lập lịch sinh hoạt ra sao…

Chương 2: Quá trình 7 ngày: Bắt đầu quá

trình “đầy nước mắt” của cả mẹ và bé. Bạn cần đặt bé xuống giường vào thời điểm

nào (còn tỉnh táo, bắt đầu buồn ngủ, hay khi bé đã ngủ say…)? Và với những lần

thức giấc giữa đêm bạn cần xử lí ra sao…

Chương 3: Sau 7 ngày: sẽ có những quãng
thời gian hụt lùi. Bạn cần làm gì với những bước “dậm chân tại chỗ” ấy? Những đồ
chơi ngủ, bữa ăn đêm, những giấc ngủ ngắn trong ngày sẽ được xử lí như thế nào…

Ngủ đủ giấc sau
một ngày dài là nhu cầu vô cùng cơ bản và chính đáng của mỗi người.
Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất, tinh thần
và tình cảm của bạn và con. Giấc ngủ là điều cần thiết cho sự tăng trưởng và
phát triển của bé. Với giấc ngủ sâu, cơ thể chúng ta giải phóng hormone tăng
trưởng, tăng lượng máu cung cấp cho cơ bắp, phát triển và tái tạo mô, phục hồi
năng lượng cho cơ thể và não bộ. Khi giấc ngủ bị xáo trộn hoặc bị gián đoạn,
thì cơ thể sẽ không chìm vào giấc ngủ sâu đồng thời không thể hoàn thành các
quá trình trên. Điều ngày có ý nghĩa gì?

Một em bé mệt mỏi, cáu kỉnh còn cha mẹ thì thiếu năng lượng để
chăm sóc em bé! Thiếu ngủ cũng có thể làm giảm khả năng suy nghĩ và nhận thức.
Vì vậy, giấc ngủ đứt quãng không những không khiến cơ thể trở nên khỏe mạnh, mà
thậm chí còn gây ra những nguy hiểm khó lường. Khi việc tập ngủ trở nên khó
khăn, hãy nhớ lại lý do tại sao bạn bắt đầu quá trình này. Khi bạn nhắc nhở
chính mình rằng bạn đang làm điều này vì lợi ích tốt nhất cho con, bạn sẽ không
bao giờ lạc lối.

Xem thêm: [Tải ebook] Vì Sao Trẻ Không Chịu Ngồi Yên? PDF

Giấc ngủ là một điều vô cùng quan trọng trong chu trình sống của con người, đặc biệt là là cho sự phát triển của trẻ nhỏ.

Với những hướng dẫn khoa học, thực tế, cuốn sách 7 ngày thiết lập nếp
ngủ cho con yêu
giúp bố mẹ áp dụng được những kĩ thuật đơn giản nhưng vô
cùng hiệu quả trong việc luyện tập cho con có một nếp ngủ lành mạnh, đem lại rất
nhiều lợi ích về thể chất, sức khỏe, tâm lí… cho bé và cả gia đình.