[Tải ebook] Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học PDF

Taisach.org – Quyển sách Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học thuộc chủ đề Sách Y Học & Thể Dục Thể Thao và có hơn 12000 độc giả đón đọc. Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học được bán với giá 104.300đ, bạn có thể mua sách để ủng hộ tác giả.

Bạn đang xem: Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học PDF

Thông tin về sách

✅Công ty phát hành	⭐Alpha Books
❤️Tác Giả	⭐Jimmy Moore
📉Năm Xuất Bản	⭐2021
🥇Kích Thước	⭐23 x 15 cm
⭕Nhà Xuất bản	⭐Thế Giới
🔴Định dạng	⭐PDF

Download ebook Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học pdf.

Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học

Bạn có thể tải sách Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học tại đây.

Review sách Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học

Sách Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học nhận được 12000 của người đọc. Được phát hành bởi Alpha Books.

Quyền sách này có Năm Xuất Bản là 2021 và Kích Thước là 23 x 15 cm.

Ngoài ra, Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học còn có Nhà Xuất bản là Thế Giới.

Ảnh chụp bìa sách Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học

Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học

Đang cập nhật thêm…

Tóm tắt nội dung sách Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học.

Hướng Dẫn Nhịn Ăn Khoa Học

Vô số cuốn sách đã được viết về những chế độ ăn “mới và tuyệt vời nhất” hứa hẹn giúp mọi người giảm cân và cải thiện sức khỏe. Nhưng có một yếu tố đóng vai trò then chốt quyết định thành công của bất cứ phương pháp dinh dưỡng sức khỏe nào, một phương pháp đã được kiểm nghiệm và chứng minh mà hầu hết mọi người không nghĩ đến, nhưng lại có thể là đột phá để đưa sức khỏe lên một tầm cao mới. Đó chính là nhịn ăn.

Xem thêm: [Tải ebook] Tâm Và Tiểu Trường Trong Đông Y PDF

Nhịn ăn không đồng nghĩa với việc bỏ đói bản thân. Khi được thực hiện đúng, đây là phương pháp trị liệu cực kỳ hiệu quả có thể mang lại kết quả đáng kinh ngạc bất kể chế độ ăn kiêng nào. Trên thực tế, bác sĩ Jason Fung, bác sĩ thận học có trụ sở tại Toronto, đã sử dụng nhiều phương pháp nhịn ăn với hơn 1.000 bệnh nhân, với thành công đáng kinh ngạc. Với Hướng dẫn Nhịn ăn Khoa Học, anh đã hợp tác với Jimmy Moore – tác giả sách bán chạy và người phát triển trang sức khỏe kỳ cựu – để giải thích bản chất của việc nhịn ăn, tại sao nó quan trọng và phương pháp nhịn ăn để cải thiện sức khỏe. Họ cùng nhau biến việc nhịn ăn trở thành một phương pháp trị liệu vừa thực tế vừa dễ hiểu.

Hướng dẫn Nhịn ăn Khoa Học sẽ giải thích:

• Tại sao nhịn ăn thực sự tốt cho sức khỏe

• Ai có thể hưởng lợi từ việc nhịn ăn (và ai sẽ không)

• Lịch sử của việc nhịn ăn

• Các cách khác nhau để nhịn ăn: nhịn ăn gián đoạn, cách ngày, và nhịn ăn kéo dài

• Điều gì sẽ xảy ra khi bắt đầu nhịn ăn

• Cách theo dõi quá trình nhịn ăn

• Tác dụng giảm cân của việc nhịn ăn

• Cách tránh những tác động tiêu cực tiềm ẩn từ việc nhịn ăn

Ngoài ra các bạn có thể tham khảo:

► Sách Hay Về Y Học Giúp Mọi Người Phòng Và Chữa Bệnh Hiệu Quả
► Bật Mí 5 Cuốn Sách Hay Về Sức Khỏe Và Sắc Đẹp Chị Em Nên Gối Đầu Giường

Nhà sách Newshop hân hạnh giới thiệu đến quý độc giả!